KESEHATAN
Ubi Jalar vs Kentang Putih: Mana yang Lebih Aman untuk Gula Darah?
TANGERANG SELATAN - Kentang kerap dianggap sebagai makanan yang perlu dihindari oleh orang yang ingin menjaga kadar gula darah tetap...
Read more
Kaya Nutrisi, Kacang Almond Cocok Dikonsumsi Saat Sahur dan Berbuka Puasa
TANGERANG SELATAN - Mengonsumsi Almond saat menjalani Ramadan, baik di waktu berbuka maupun sahur, dapat menjadi pilihan camilan sehat untuk...
Read more
Aturan Baru Pembatasan Medsos Anak, Psikiater Sebut Penting untuk Perkembangan Otak
TANGERANG SELATAN - Pembatasan penggunaan media sosial pada anak dinilai mampu memberikan dampak positif terhadap perkembangan mental dan emosional mereka....
Read more
Bukan Hanya Pola Makan, Kehidupan Sosial juga Punya Pengaruh Besar pada Kesehatan Jantung
TANGERANG SELATAN - Kesehatan jantung selama ini sering dikaitkan dengan pola makan, aktivitas fisik, dan kualitas istirahat. Namun, faktor lain...
Read more
Sering Minum Es Saat Buka Puasa? Ini 7 Risiko yang Siap Mengintai
TANGERANG SELATAN - Saat waktu berbuka tiba, banyak orang memilih minuman dingin agar tubuh terasa lebih segar setelah seharian menahan...
Read more
6 Kebiasaan Sehari-hari yang Diam-diam Membuat Hormon Stres Kortisol Naik
TANGERANG SELATAN - Hormon kortisol sering disebut sebagai hormon stres karena berperan dalam membantu tubuh merespons tekanan, baik secara fisik...
Read more
Jus atau Sirup Saat Buka Puasa? Pakar Gizi Ingatkan Batas Aman Gula Harian
TANGERANG SELATAN - Minuman manis hampir selalu menjadi pilihan utama saat berbuka puasa di bulan Ramadan. Banyak orang memilih es...
Read more
Sering Pusing dan Lemas Saat Puasa? Ini Penyebab Gula Darah Rendah
TANGERANG SELATAN - Gula darah rendah saat menjalani puasa Ramadan tidak hanya dialami oleh penderita diabetes. Kondisi ini juga bisa...
Read more
Tips Buka Puasa Tanpa Kalap, Terapkan Mindful Eating Agar Tubuh Tetap Sehat
TANGERANG SELATAN - Saat waktu berbuka puasa tiba, tidak sedikit orang yang langsung menyantap makanan dalam jumlah banyak karena rasa...
Read more
Buka Puasa Boleh Makan Manis, Tapi Ada Batasnya! Berikut Takaran Aman Konsumsi Gula
TANGERANG SELATAN - Mengonsumsi makanan manis saat berbuka puasa memang sering dianjurkan. Makanan dengan rasa manis dapat membantu mengembalikan energi...
Read more