KESEHATAN
Begini Cara Mengelola Stres dan Redakan Migrain pada Wanita Usia 45 Tahun ke Atas
TANGERANG SELATAN - Memasuki usia 45 tahun ke atas, banyak perempuan mulai menghadapi fase kehidupan yang penuh dinamika. Tuntutan pekerjaan,...
Read more
Hobi Minum Kopi dan Soda? Hati-hati Risiko Tulang Keropos
TANGERANG SELATAN - Tulang merupakan bagian tubuh yang memiliki peran sangat penting, mulai dari menopang tubuh, melindungi organ vital, hingga...
Read more
Ketika Jempol Tak Mau Berhenti, Ini Bahaya Doomscrolling bagi Otak dan Kesehatan Mental
TANGERANG SELATAN - Doomscrolling semakin sering menjadi sorotan karena kebiasaan ini kini melekat dalam kehidupan banyak orang. Istilah ini merujuk...
Read more
Hati-Hati, Stres Berat Dapat Bangunkan Sel Kanker dalam Tubuh
TANGERANG SELATAN - Stres yang muncul dalam tubuh tidak boleh dianggap sepele. Jika dibiarkan tanpa penanganan, kondisi ini dapat memicu...
Read more
Buah-Buahan Ini Terbukti Turunkan Tekanan Darah, Nomor 3 Kaya Antioksidan!
TANGERANG SELATAN - Mengonsumsi buah secara rutin dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil. Kandungan serat, magnesium, dan kalium dalam...
Read more
Studi Ungkap 76% Penduduk Dunia Kekurangan Omega-3, Risiko Besar yang Sering Diabaikan
TANGERANG SELATAN - Omega-3 adalah lemak esensial tak jenuh yang sangat penting bagi kesehatan otak, jantung, dan mata. Karena tidak...
Read more
Waspada Kebiasaan Telat Makan! Ini Efek Nyatanya pada Tubuh dan Emosi Anda
TANGERANG SELATAN - Melewatkan jam makan sering dianggap sepele, padahal efeknya bisa cukup signifikan bagi tubuh. Ketika Anda telat makan,...
Read more
Tips Makan Bawang Putih Mentah yang Aman, Nyaman, dan Berkhasiat Tinggi
TANGERANG SELATAN - Ingin mendapatkan manfaat dahsyat dari antibiotik alami? Bawang putih mentah adalah jawabannya. Artikel ini akan memandu Anda...
Read more
Infeksi RSV Mengintai di Tengah Banjir Sumatra, Ini Peringatan Dokter untuk Lansia
TANGERANG SELATAN - Berbagai wilayah di Sumatra saat ini tengah dilanda banjir bandang yang menyebabkan ratusan orang hilang, korban jiwa...
Read more
Perbaiki Metabolisme dalam 3 Langkah: Nutrisi, Gerak, dan Tidur Berkualitas
TANGERANG SELATAN - Banyak orang tidak menyadari bahwa metabolisme tubuh yang melambat dapat memicu berbagai gangguan kesehatan. Ketika proses pembakaran...
Read more