KESEHATAN
Sulit Tidur Nyenyak Karena Terbangun Jam 3 Pagi? Kenali Penyebab Umumnya
TANGERANG SELATAN - Pernah tiba-tiba melek di tengah malam lalu mendapati jam baru menunjukkan pukul 3 pagi? Fenomena ini ternyata...
Read more
Waspada Stres Zaman Now: Ancaman Tak Kasat Mata yang Menggerogoti Tubuh
TANGERANG SELATAN - Pada era modern seperti sekarang, stres sudah menjadi bagian yang hampir tak terpisahkan dari kehidupan banyak orang....
Read more
AI Jadi ‘Tempat Curhat’, Pakar Minta Remaja Tetap Cari Bantuan Profesional
TANGERANG SELATAN - Penggunaan kecerdasan artifisial (AI) sebagai alat cepat untuk menilai kondisi kesehatan mental kini semakin populer di kalangan...
Read more
Rahasia Membuat Masakan Tetap Gurih Meski Rendah Garam
TANGERANG SELATAN - Mengurangi asupan garam sering kali terasa sulit karena makanan menjadi kurang gurih. Namun, langkah ini sangat penting...
Read more
Waspadai Perubahan Wajah Ini sebagai Tanda Tubuh Sedang Stres
TANGERANG SELATAN - Saat seseorang mengalami stres, tubuh memberi respons melalui berbagai perubahan fisik, termasuk pada area wajah. Perubahan tersebut...
Read more
Waspadai Morning Surge, Lonjakan Tekanan Darah di Pagi Hari yang Sering Tak Disadari
TANGERANG SELATAN - Tekanan darah di pagi hari dapat melonjak karena respons alami tubuh terhadap jam biologis atau ritme sirkadian....
Read more
Mau Menua dengan Sehat? Rahasianya Ada pada Makanan Kaya Flavonoid
TANGERANG SELATAN - Seiring bertambahnya usia, banyak orang fokus pada produk perawatan kulit, suplemen, atau terapi anti-aging. Namun, penelitian terbaru...
Read more
Awas! Virus dan Bakteri Bisa Bersembunyi di Pakaian Sehari-hari
TANGERANG SELATAN - Saat musim flu dan batuk tiba, risiko penularan penyakit meningkat karena batuk, bersin, dan kontak dengan berbagai...
Read more
Apakah Aman Hanya Makan Buah Setiap Hari? Ini Fakta dan Risikonya
TANGERANG SELATAN - Mungkin Anda pernah terpikir untuk hanya makan buah setiap hari karena terlihat segar, manis, dan alami. Namun...
Read more
Alarm Diabetes di Indonesia Memburuk, Menteri Zulhas Siapkan Label Makanan Tinggi Gula
TANGERANG SELATAN - Menteri Koordinator Bidang Pangan, Zulkifli Hasan, mendorong para ahli gizi untuk terlibat aktif dalam pengawasan sekaligus memberikan...
Read more