BELLA Hadid, supermodel kelas dunia yang selalu mencuri perhatian dengan kulitnya yang sehat dan bersinar, kembali membuat heboh media sosial. Dalam video TikTok yang viral, Bella membagikan rutinitas kecantikannya yang melibatkan gel lumut laut.
Bahan alami ini, yang dikenal juga sebagai Chondrus crispus atau alga merah, disebut-sebut memberikan manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh dan kecantikan kulit. Popularitas sea moss gel, atau gel lumut laut ini, terus meroket di kalangan pencinta gaya hidup sehat. Banyak orang tertarik dengan berbagai manfaat yang ditawarkan oleh bahan laut sederhana ini, mulai dari kesehatan tubuh hingga kecantikan kulit.
Apa Itu Sea Moss Gel?
Sea moss berasal dari perairan Atlantik Utara yang dingin. Saat diolah, alga ini menjadi gel kaya nutrisi yang bisa diminum atau digunakan langsung pada kulit. Sea moss mengandung 92 dari 102 mineral esensial yang dibutuhkan tubuh, seperti kalsium, magnesium, dan kalium. Bella Hadid sendiri mengonsumsinya dengan mencampurkannya ke dalam smoothies untuk mendukung kesehatan dari dalam cara ini tidak hanya praktis tetapi juga memastikan tubuh mendapatkan manfaat nutrisi yang optimal.
Dilansir dari laman resmi healthline, satu porsi lumut laut Irlandia mentah yang setara dengan 4 sendok makan atau sekitar 20 gram menawarkan berbagai manfaat nutrisi yang mengesankan. Dengan hanya mengandung 10 kalori, lumut laut ini menjadi pilihan yang sangat baik untuk mereka. Terutama yang ingin menjaga asupan kalori tetap rendah sambil mendapatkan manfaat kesehatan. Dalam satu porsi, terdapat 0,5 gram protein, yang meskipun tidak tinggi, tetap berkontribusi pada kebutuhan protein harian.
Manfaat Sea Moss Gel untuk Kecantikan
Di dunia kecantikan, gel lumut laut dikenal mampu melembapkan kulit secara alami, mencegah tanda-tanda penuaan, dan menutrisi kulit dari dalam.
Penelitian dalam jurnal Marine Drugs menyebutkan bahwa sea moss kaya akan senyawa bioaktif, seperti antioksidan, yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Senyawa ini efektif mencegah keriput dan tanda penuaan dini lainnya.
Bella Hadid juga menggunakan gel lumut laut sebagai masker wajah, menjaga kulitnya tetap lembap, cerah, dan sehat alami. Kandungan anti-inflamasi dalam sea moss membantu mengurangi iritasi, kemerahan, dan jerawat. Beta-karoten serta senyawa fenoliknya meredakan peradangan kulit, menjadikannya pilihan alami untuk perawatan kulit sensitif.
Manfaat Kesehatan Tambahan
Selain kecantikan, sea moss gel juga berperan penting dalam kesehatan tubuh:
- Meningkatkan Imunitas: Kandungan antioksidan mendukung daya tahan tubuh.
- Kesehatan Pencernaan: Prebiotik dalam sea moss mempromosikan pertumbuhan bakteri baik di usus.
- Mendukung Fungsi Tiroid: Kaya akan yodium, sea moss membantu menjaga keseimbangan hormon.
Cara Menggunakan Gel Lumut Laut
Bella Hadid memanfaatkan sea moss gel dengan dua cara utama:
- Dikonsumsi: Dicampurkan dalam smoothie atau jus untuk mendukung kesehatan tubuh dari dalam.
- Masker Wajah: Digunakan langsung pada kulit untuk efek melembapkan dan menyegarkan.
Tren yang Kian Populer
Sea moss gel semakin digemari di kalangan penggemar gaya hidup sehat. Namun, Bella Hadid bukan satu-satunya yang mempopulerkan bahan ini; penelitian telah lama membuktikan manfaatnya. Dengan meningkatnya popularitasnya, penting bagi pengguna untuk memilih produk berkualitas tinggi dan mengikuti petunjuk penggunaan yang tepat.
Jika Anda tertarik mencoba, sea moss bisa menjadi langkah sederhana namun efektif untuk memperbaiki kesehatan dan kecantikan Anda, seperti yang telah diungkapkan Bella Hadid dalam rutinitas kesehariannya.
Penulis:
Nabila Lailatul Qodri
Mahasiswi Universitas Pamulang
Tulisan ini dibuat dalam rangka tugas kuliah.
