Olahraga 10 Menit di Pagi Hari, Efeknya Bikin Produktif Sampai Malam
TANGERANG SELATAN- Tak perlu waktu lama untuk mendapatkan tubuh bugar dan semangat beraktivitas. Riset kesehatan menunjukkan, olahraga ringan selama 10 ...
Sabtu, 18 Oktober, 2025
Tag: Olahraga
Di Umur 10 Tahun, Ellena Carissa Utari Putri Raih Juara II Jetski Water Sport Championship 2025
JAKARTA - Ellena Carissa Utari Putri Pratama adalah salah satu atlet putri Indonesia yang cukup berbakat dalam cabang olahraga jetski. ...
Mau Turunkan Berat Badan? Ikuti Metode Olahraga 12-3-30 yang Lagi Viral Ini
TANGSELXPRESS - Metode olahraga 12-3-30 yang tengah viral di media sosial, diklaim efektif menurunkan berat badan tanpa perlu latihan yang ...
20 Tahun Syafana Islamic School Membangun Generasi Unggul dan Tangguh
TANGSELXPRESS - Dalam rangka memperingati Hari Ulang Tahun (HUT) ke-20, Syafana Islamic School, sekolah islam terkemuka di Banten, Indonesia hari ...
Olahraga Bagi Pemula, Apa Saja Sih?
TANGSELXPRESS- Olahraga bagi pemula adalah langkah pertama yang sangat baik untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh. Jika kamu baru memulai, ...
Sukses Digelar, BRI Kembali Jadi Bagian dari Kemeriahan Kafegama Fun Walk 2024
TANGSELXPRESS – PT. Bank Rakyat Indonesia (Persero) Tbk kembali mendukung Pengurus Pusat Keluarga Alumni Fakultas Bisnis dan Ekonomika UGM (PP ...
Tiga Hal Penting tentang Soleus Push-Up, Olahraga bagi Pekerja di Belakang Meja
TANGSELXPRESS - Olahraga termasuk hal penting yang harus dilakukan untuk menjaga kondisi tubuh tetap sehat dan bugar. Namun, bagi para ...
Bolehkah Langsung Tidur Setelah Olahraga? Ini Jawabannya
TANGSELXPRESS- Pernahkah Anda merasa ngantuk setelah berolahraga? Olahraga adalah aktivitas yang membakar energi. Jadi, wajar jika setelah olahraga, Anda menjadi ...
Dilarang Dandan Saat Olahraga, Lho Kenapa? Ini Alasannya…
TANGSELXPRESS - Dalam dunia perawatan kulit, menghapus riasan sebelum tidur menjadi hal wajib yang harus dilakukan. Hal ini akan membantu ...
Tur Batas Kota Series II, Tantangan Para Goweser di Tangsel
TANGSELXPRESS - Pikiran yang sehat akan mempengaruhi jasmani dan rohani seseorang. Untuk memenuhi kebutuhan tersebut, olah raga adalah solusi yang ...