Sering Mengantuk Setelah Makan? Kenali Food Coma, Penyebab dan Cara Mencegahnya
TANGSELXPRESS – Pernah merasa mengantuk, lemas, dan sulit berkonsentrasi setelah makan? Kondisi yang dikenal sebagai food coma atau postprandial somnolence ...
Rabu, 21 Oktober, 2026
Tag: kesehatan tubuh
Jangan Asal Makan Saat Sibuk, Ini Panduan Pola Makan Seimbang dari Kemenkes
TANGSELXPRESS- Kesibukan bekerja dan menjalani aktivitas sehari-hari kerap membuat seseorang mengabaikan kebutuhan gizi. Padahal, pola makan seimbang penting untuk membantu ...
Demam Jangan Cuma Minum Obat, Lima Buah Ini Bisa Bantu Tubuh Lebih Cepat Pulih
TANGSELXPRESS- Demam merupakan kondisi ketika suhu tubuh meningkat di atas batas normal. Kondisi ini umumnya menjadi respons tubuh ketika melawan ...
Jangan Langsung Olahraga Berat, Ini Alasan Pemanasan dan Pendinginan Penting
TANGSELXPRESS- Olahraga dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Namun, tubuh tetap perlu dipersiapkan sebelum melakukan aktivitas fisik, terutama olahraga dengan ...
Fakta Gizi yang Wajib Diketahui: Batas Konsumsi Gula, Garam, dan Lemak untuk Hidup Lebih Sehat
TANGERANG SELATAN- Pola makan yang sehat merupakan salah satu kunci utama untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Namun, ...