TANGSELXPRESS – Tim karate Kota Tangerang Selatan (Tangsel) semakin percaya diri menghadapi Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) VII Banten 2026. Berbekal hasil gemilang dalam empat kejuaraan uji coba, tim karate Tangsel kini membidik lima medali emas.
Asisten Pelatih Federasi Olahraga Karate-Do Indonesia (FORKI) Kota Tangsel, David, mengungkapkan persiapan para atlet saat ini telah mencapai sekitar 98 persen.
Menurutnya, para atlet telah menjalani program latihan intensif sejak Juli 2026. Persiapan meliputi penguatan fisik, peningkatan kemampuan teknik, hingga mengikuti sejumlah kompetisi untuk mengukur kemampuan sekaligus mengevaluasi hasil latihan.
Sepanjang Agustus hingga Oktober 2026, tim karate Tangsel tercatat mengikuti empat kejuaraan, yakni IPB Cup, Bharaduta Open Karate Championship, UNJ Cup, dan Senkaido International Series 8 2026.
Hasilnya cukup membanggakan. Bahkan, pencapaian para atlet disebut melampaui ekspektasi tim pelatih.
“Di empat try out (perlombaan) ini kami mendapatkan hasil yang sangat memuaskan, bahkan di luar dugaan. Kami berhasil mendapatkan juara umum satu. Bahkan di Bharaduta, kami mendapatkan best of the best putra dan putri,” ujar David saat ditemui di arena latihan, Selasa (3/11/2026).
Hasil positif tersebut menjadi modal penting bagi tim karate Tangsel untuk menghadapi persaingan di Porprov VII Banten 2026.
Memasuki tahap akhir persiapan, pelatih tidak lagi berfokus pada pembentukan kemampuan dasar. Program latihan kini diarahkan pada pengulangan dan pematangan teknik yang sudah dikuasai atlet.
David menjelaskan, sebagian besar atlet yang dipersiapkan merupakan karateka berpengalaman. Bahkan, beberapa di antaranya pernah meraih gelar juara pada kompetisi sebelumnya.
Karena itu, perhatian tim pelatih kini lebih diarahkan pada ketajaman teknik, kondisi fisik, serta kesiapan mental agar atlet mampu tampil maksimal saat pertandingan.
Jenuh Latihan Pagi dan Malam Jadi Tantangan
Meski persiapan sudah hampir rampung, perjalanan tim karate Tangsel menuju Porprov VII Banten 2026 bukan tanpa hambatan.
David mengakui kejenuhan menjadi salah satu tantangan terbesar yang harus dihadapi atlet. Pasalnya, mereka telah menjalani latihan rutin sejak Juli dengan jadwal pagi dan malam.
“Sepertinya tantangan terbesarnya adalah diri kita sendiri. Karena sangat jenuh latihan setiap hari, pagi dan malam. Jadi, kita harus berusaha melawan diri sendiri. Yang paling susah itu melawan diri sendiri,” ungkapnya.
Untuk mengatasi kondisi tersebut, tim pelatih terus menjaga motivasi dan kedisiplinan atlet. Konsistensi menjalani program latihan menjadi perhatian penting agar kesiapan fisik dan mental tetap terjaga hingga hari pertandingan.
Target Resmi 2 Emas, Pelatih Optimistis Bisa Raih 5 Emas
Dari sisi target, tim karate Tangsel secara resmi dibebani sasaran dua medali emas. Namun, David memiliki optimisme lebih tinggi. Ia meyakini para atlet memiliki peluang untuk membawa pulang lima medali emas.
Lima nomor yang menjadi sasaran tersebut meliputi:
-
Kata beregu putra.
-
Kata beregu putri.
-
Kumite senior putra kelas -55 kilogram.
-
Kumite senior putra kelas -75 kilogram.
-
Kumite putri kelas -50 kilogram.
David berharap para atlet mampu mempertahankan performa terbaik seperti yang ditunjukkan selama mengikuti empat kejuaraan uji coba.
Menurutnya, konsistensi penampilan dan kesiapan mental akan menjadi faktor penting untuk merealisasikan target tersebut.
“Harapan saya hanya anak-anak (atlet) bisa bermain sama seperti waktu try out. Karena di try out mereka main sangat bagus sekali,” tuturnya.
Dengan persiapan yang diklaim mencapai 98 persen dan bekal prestasi dari empat kejuaraan, tim karate Tangsel kini tinggal menjaga fokus menjelang pertandingan.
Target lima medali emas pun menjadi tantangan tersendiri bagi para karateka Tangsel untuk membuktikan kemampuan sekaligus mengharumkan nama daerah di ajang Porprov VII Banten 2026.
