TANGSEL – Setiap orang pasti pernah mengalami hidung meler atau pilek seperti layaknya sakit flu. Namun, Anda perlu tahu bahwa warna ingus bisa mengindikasikan kondisi gejala penyakit tertentu pada tubuh Anda.
Ketika hidung meler, jangan buru-buru membuang tisu bekas ingus sebelum memerhatikan warnanya. Karena bisa jadi itu adalah tanda awal dari suatu penyakit serius.
Tubuh manusia menghasilkan sekitar 100 mililiter (ml) lendir hidung setiap hari, atau setara dengan lebih dari 6 sendok makan. Lendir ini berfungsi sebagai pelindung alami untuk menangkap debu, kuman, dan partikel asing lainnya sebelum masuk ke saluran pernapasan.
Selain itu, lendir juga membantu melembapkan udara yang kita hirup dan mengandung antibodi untuk melawan infeksi. Namun, perubahan warna dan jumlah lendir bisa menjadi sinyal bahwa ada sesuatu yang tidak beres dalam tubuh.
“Jika warna lendir berubah, Anda perlu memperhatikan apa lagi yang berubah dalam tubuh,” kata Dr. Raj Sindwani, spesialis THT dari Cleveland Clinic, seperti dilansir dari laman Daily Mail.
“Misalnya, awalnya Anda merasa baik-baik saja, lalu tiba-tiba ada perubahan. Maka penting untuk mencari tahu penyebabnya,” lanjutnya.
Berikut ini adalah arti dari warna ingus yang umum dan berkaitan gejala penyakit:
- Bening (Transparan)
Ini adalah warna normal lendir. Menandakan bahwa sistem pernapasan Anda bekerja dengan baik dan tidak ada gangguan.
- Putih atau Krem
Warna putih atau krem mengindikasikan adanya infeksi virus seperti flu ringan. Warna lendir ini berasal dari sel darah putih yang sedang melawan virus.
- Kuning atau Kuning Kehijauan
Warna kuning atau kuning kehijauan menandakan tubuh sedang melawan infeksi bakteri atau adanya peradangan pada sinus. Biasanya lendir juga menjadi lebih kental.
- Merah Muda atau Kemerahan
Warna tersebut menunjukkan pecahnya pembuluh darah kecil di hidung, misalnya karena terlalu sering membuang ingus atau karena udara yang terlalu kering.Beli vitamin dan suplemen
- Cokelat
Warna cokelat berasal dari darah lama yang mengering atau bisa jadi tanda paparan berlebih terhadap debu, polusi, atau asap rokok.
- Hitam
Hitam termasuk warna yang perlu diwaspadai. Bisa menjadi indikasi infeksi jamur yang serius, terutama pada orang dengan sistem kekebalan tubuh lemah.
Tak hanya warnanya, jumlah lendir yang keluar juga bisa menjadi sinyal penting. Produksi lendir berlebih bisa disebabkan oleh alergi terhadap debu atau serbuk sari, infeksi bakteri, dan iritasi dari udara kering atau polusi.
