TANGSELXPRESS – Chacha Frederica mengaku pernah konsultasi ke psikolog usai mengalami perubahan drastis dalam hidup, dari seorang artis, menjadi ibu hingga istri Bupati Kendal, Dico Ganinduto, di usia yang terbilang muda.
Tanpa disadari oleh Chacha, hal ini menjadi beban yang lama kelamaan menumpuk di dalam batinnya hingga akhirnya ia memutuskan untuk meminta bantuan dari profesional.
“Beda dong konsepnya menjadi artis, selebritas, terus kemudian menjadi pelayanan publik itu kan beda gitu,” kata Chacha Frederica dikutip dari instagram @rumpi_ttv, Kamis, (6/3/2025).
“Saat itu aku baru melahirkan anak pertama, belum pernah punya anak, pindah ke kota yang berbeda, yang tadinya disini punya banyak temen, di sana belum kenal siapa-siapa,” sambungnya.
Ia menjelaskan, alasan utama ia akhirnya berkonsultasi ke psikolog adalah demi membuat suaminya nyaman, apalagi saat itu suaminya sedang mengemban tanggung jawab besar.
“Aku rasa aku harus menjadi wanita yang sehat lahir batin untuk membantu suamiku memegang jabatan yang besar,” ungkap Chacha.
“Karena di bawahnya kan ada 1,2 juta penduduk masyarakat yang harus beliau perhatikan, jadi ya akunya harus sehat lahir batin,” lanjutnya.
Hingga kini, Chacha masih terus menjalankan pemulihan dari psikolog yaitu dengan somatic experience di mana ia dilarang berkegiatan terlalu padat.
“Simple sih, karena kan itu psikolog ya. Jadi aku sekarang lagi ada somatic experience namanya Salah satunya aku nggak boleh punya jadwal yang terlalu penuh,” bebernya.
“Yang tadinya aku jadwal dari pagi padat, syuting Islam itu Indah, misalkan wah sampai malam pokoknya pol-polin gitu. Ini nggak boleh, jadi sehari tuh paling gak 2 atau 3 jadwal aja,” tandasnya.
