TANGSELXPRESS- Tahukah kamu istilah menopause tidak saja milik wanita paruh baya. Ternyata pria pun bisa mengalaminya. Ada istilah tersendiri untuk pria yang mengalami menopause, yaitu disebut andropause.
“Kondisi ini masuknya jadi sekumpulan gejala klinis yang terkait dengan pertambahan usia pria. Biasanya karena penurunan hormon testosteron,” kata Dokter sekaligus seksolog Haekal Ashari dikutip dari CNN Indonesia.
Jelas Haekal, testosteron merupakan hormon androgen utama pada pria. Hormon ini tidak hanya berperan pada sistem reproduksi dan seksual, tapi juga di hampir semua organ tubuh.
“Hormon ini juga berperan di otak, jantung, otot, tulang, lemak, bahkan pada sistem imunitas,” kata dia.
Umumnya, kadar testosteron memang akan berkurang seiring bertambahnya usia. Pada pria muda, kadar testosteron berada di angka 680-100 nanogram per desiliter (ng/dL). Kadar testosteron ini akan berkurang 1-2 persen setiap tahunnya ketika pria memasuki usia 30-an.
“Makanya seiring usia bertambah, kadar testosteronnya juga makin berkurang,” katanya.
Tapi, kadar testosteron juga bisa berkurang bahkan sebelum Anda memasuki usia lanjut. Utamanya, jika Anda menjalani gaya hidup tidak sehat.
Artinya, Anda akan mengalami andropause dini yang malah bahaya untuk kesehatan.
Penyebab utama testosteron bisa berkurang bahkan sebelum memasuki usia lanjut adalah faktor gaya hidup. Misalnya saja gaya hidup sedenter, kebiasaan merokok, kelebihan berat badan, hingga stres yang dibiarkan berlarut-larut.
“Semua itu bisa menyebabkan testosteron berkurang. Artinya, pria bisa menopause dini,” kata dia.
Berkurangnya kadar testosteron secara dini tak bisa disepelekan. Pasalnya, ada beberapa masalah kesehatan yang bisa dialami pria, seperti berikut ini:
– fungsi kognitif menurun,
– massa dan kekuatan otot menurun,
– lemak bertambah,
– tumbuh payudara,
– risiko osteoporosis meningkat,
– gangguan ereksi hingga libido menurun,
– risiko penyakit meningkat seperti jantung, stroke, hingga kanker prostat.
“Makanya ketika Anda mengalami menopause dini, kenyamanan hidup juga akan terganggu. Penting untuk menjalani hidup lebih sehat,” kata dia.
