TANGSELXPRESS – Pernahkan anda menyadari bahwa bahan-bahan yang sering kita jumpai di dapur memiliki kasiat untuk penyembuhan penyakit?
Padahal bahan dapur yang mudah kita jumpai diketahui memiliki kasiat turun temurun dan termasuk 5 ramuan tradisional untuk penyembuhan penyakit, lho!
Berikut deretan 5 ramuan tradisional untuk penyembuhan penyakit yang berhasil dihimpun TANGSELXPRESS dari berbagai sumber, Jumat 28 Oktober 2022.
1. Ginseng
Ginseng adalah obat herbal yang aman dikonsumsi dalam jangka waktu tertentu.
Bagian akarnya bisa dibuat sebagai bahan dasar teh. Ginseng juga bisa dikeringkan hingga menjadi bubuk.
Manfaat ginseng adalah meningkatkan daya tahan tubuh atau imunitas, menambah energi dan meningkatkan fungsi otak, serta antiinflamasi.
Bahkan, ginseng merupakan obat tidur herbal yang cocok untuk penderita insomnia sehingga disarankan untuk mengonsumsinya saat malam.
2. Bawang Putih
Bawang putih sudah dikenal sejak dulu sebagai obat alami.
Tumbuhan ini memiliki senyawa aktif allicin yang bermanfaat untuk membunuh berbagai bakteri penyebab penyakit.
Manfaat bawang putih adalah meredakan pilek, flu, batuk, dan radang tenggorokan.
Sejumlah manfaat bawang putih juga untuk menjaga tingkat kolesterol dan
tekanan darah menurun.
3. Jahe
Obat herbal jahe sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan jahe biasa dikonsumsi dengan cara diminum.
Manfaat jahe adalah mengatasi penyakit seperti tekanan darah tinggi, migrain, atau demam serta meredakan mual.
4. Kunyit
Manfaat kunyit bagi kesehatan tak terlepas dari zat kurkumin yang terkandung di dalamnya.
Manfaat kunyit:
*Antiradang dan antioksidan
*Menjaga kesehatan sistem pencernaan
*Menurunkan kolesterol
*Menurunkan kadar gula darah
*Mengurangi risiko penyakit jantung
*Membantu mencegah kanker
Hanya saja, kunyit tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan. Beberapa efek samping konsumsi kunyit berlebihan dapat memicu kenaikan asam.
5. Lengkuas
Lengkuas diketahui mengandung galangin, beta-sitosterol, dan flavonoid lainnya yang baik bagi tubuh.
Selain itu, rempah alami ini juga mengandung vitamin A, vitamin C, zat besi, serat, dan karbohidrat.
Jadi, lengkuas bermanfaat sebagai antioksidan, mengurangi nyeri dan peradangan, melawan infeksi, meningkatkan kesuburan pria, hingga anti kanker.
