TANGERANG SELATAN – Komunitas dan movement gaya hidup sehat BisaGerak resmi hadir di Gading Serpong sebagai wadah yang menggabungkan olahraga, edukasi kesehatan, dan networking dalam satu ekosistem yang inklusif. Kehadiran BisaGerak menjadi langkah awal dalam membangun komunitas yang mendorong masyarakat untuk hidup lebih aktif dan sehat secara berkelanjutan.
BisaGerak terbuka bagi masyarakat umum, komunitas olahraga, tenaga kesehatan, pelaku bisnis kesehatan, serta individu yang ingin memulai perjalanan menuju gaya hidup sehat. Sejak diluncurkan pada 2026, komunitas ini dirancang sebagai gerakan jangka panjang dengan berbagai agenda kegiatan yang akan dilaksanakan secara rutin.
Melalui pendekatan yang aktif, edukatif, dan menyenangkan, BisaGerak memiliki sejumlah tujuan utama, di antaranya meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai pentingnya menjaga kesehatan, menjadi ruang kolaborasi antar komunitas dan pelaku industri kesehatan, serta mendorong masyarakat untuk aktif bergerak secara konsisten.
Berbagai kegiatan yang akan dihadirkan mencakup olahraga bersama, yoga, pilates, barre, calisthenics, padel, running, seminar kesehatan, medical check-up, hingga kolaborasi dengan berbagai komunitas dan brand kesehatan. Seluruh aktivitas dikemas dalam konsep komunitas yang tidak hanya berfokus pada kebugaran fisik, tetapi juga membangun jejaring sosial dan edukasi kesehatan.
Dokter sekaligus salah satu penggagas program kesehatan di BisaGerak, Dr. Davin Widodo, menjelaskan bahwa program yang dikembangkan akan disesuaikan dengan kebutuhan setiap individu.
“BisaGerak muncul dari urgency penting nya seseorang untuk aktif bergerak dengan konsep Recovery yang benar. Konsep program dibuat secara individualized, jadi setiap peserta akan mendapatkan program yang disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi masing-masing,” ujar Dr. Davin Widodo.
Ia menambahkan, BisaGerak juga akan menghadirkan Program Usia Emas yang berfokus pada upaya menjaga massa otot dan mengurangi risiko penurunan massa otot pada kelompok lanjut usia.
“Akan ada Program Usia Emas, yang fokus untuk membantu menjaga massa otot dan mengurangi risiko penurunan massa otot pada lansia. Untuk penyampaian program, lebih ditekankan pada manfaat kesehatan dan pencegahan, bukan berdasarkan kategori umur,” tambahnya.
Melalui pendekatan yang lebih personal dan berbasis pencegahan, BisaGerak berharap dapat menghadirkan pengalaman hidup sehat yang dapat diakses oleh seluruh lapisan masyarakat tanpa memandang usia maupun tingkat kebugaran.
Ke depan, BisaGerak berkomitmen untuk terus memperluas kolaborasi dengan komunitas, tenaga kesehatan, serta berbagai mitra di industri kesehatan guna menciptakan ekosistem yang mendukung masyarakat Indonesia untuk hidup lebih sehat, aktif, dan produktif.
Tentang BisaGerak
BisaGerak merupakan komunitas dan movement gaya hidup sehat yang mengintegrasikan olahraga, edukasi kesehatan, dan networking dalam satu ekosistem. Berbasis di Gading Serpong, BisaGerak hadir sebagai wadah kolaboratif bagi masyarakat yang ingin memulai dan mempertahankan gaya hidup sehat melalui kegiatan yang aktif, edukatif, dan menyenangkan.
