TANGSELXPRESS – Selama bulan Ramadan, salah satu masalah yang paling banyak dikeluhkan adalah bibir kering dan pecah-pecah karena berpuasa.
Tidak seperti area kulit lainnya, bibir cenderung rentan kering karena tidak memiliki kelenjar minyak dan keringat untuk menjaganya tetap lembap.
Selain itu, kulit bibir 15 kali lebih tipis daripada kulit tubuh, sehingga memerlukan perawatan dan perlindungan ekstra, terutama selama bulan suci ketika tingkat hidrasi berada di titik terendah. Ikuti enam cara mencegah serta mengatasi bibir kering dan pecah-pecah.
- Banyak minum air putih
Cara terbaik mengatasi bibir pecah-pecah dan kering yaitu dengan meningkatkan asupan air selama berbuka dan sahur.
Secara umum, minum dua liter air per hari akan membuat Anda terhidrasi sekaligus memastikan bibir tetap halus. Sertakan sup dan teh herbal dalam makanan untuk menambah asupan cairan dalam tubuh.
2. Oleskan scrub bibir
Scrub bibir berfungsi membuatnya lebih lembut tanpa menghilangkan kelembapan alaminya. Anda dapat membuat scrub bibir sendiri di rumah menggunakan bahan-bahan dapur seperti madu dan gula.
Anda dapat meramu scrub dengan mencampur madu, minyak kelapa, dan gula mentah dengan perbandingan yang sama, lalu mengoleskan campuran tersebut dengan lembut ke bibir Anda.
3. Hidrasi bibir
Setelah kulit bibir selesai di-scrub, carilah pelembap bibir yang menghidrasi dengan kandungan ceramide dan minyak alami.
Formula ceramide dapat memberi kilau kemerahan yang sehat selain menutrisi bibir. Selain itu dapat membantu memperkuat lapisan kulit bibir sehingga menjadi lebih lembut.
4. Gunakan masker bibir
Mirip dengan masker lembaran atau masker mata, masker bibir mudah digunakan dan mengandung bahan-bahan pelembap seperti asam hialuronat, shea butter, dan vitamin E.
Untuk menggunakannya, letakkan lembaran berbentuk bibir di mulut Anda selama 10 menit. Kemudian, kelupas penutupnya dan biarkan serum yang tersisa menyerap ke dalam kulit untuk bibir lebih halus.
5. Gunakan humidifier
Udara kering dapat menghilangkan kelembapan dari kulit. Pertimbangkan untuk memasang humidifier di tempat Anda selama bulan suci untuk menambah kelembapan yang sangat dibutuhkan di udara.
6. Stop menjilati bibir
Guna menghilangkan kekeringan, Anda pasti kerap menjilati bibir. Tapi sebenarnya hal itu malah membuat bibir semakin kering. Air liur tidak hanya mengandung asam yang dapat mengiritasi bibir, tetapi terus-menerus menjilati bibir akan menghilangkan minyak alami yang ada di kulit. Sebaliknya, gunakan pelembap yang menenangkan untuk menutrisi dan melembutkan bibir kering.
