TANGSELXPRESS – Ternyata kacamata hitam bukan hanya aksesori gaya, tetapi juga berperan penting untuk kesehatan mata agar terlindung dari bahaya sinar terik matahari.
Pancaran sinar ultraviolet dalam jangka panjang tidak hanya merugikan kesehatan kulit, tetapi juga kesehatan mata.
Hal Ini menjadi alasan penting untuk menggunakan kacamata hitam saat beraktivitas di luar ruangan, terutama di bawah sinar matahari yang terik.
Desainnya yang stylish dan fungsional, kacamata hitam menawarkan manfaat yang tidak bisa diabaikan, terutama dalam situasi tersebut.
Melansir dari berbagai sumber resmi, ada beberapa alasan serta manfaat penggunaan kacamata hitam saat beraktivitas di luar ruangan, sebagai berikut:
- Melindungi dari sinar UV
Kacamata hitam dilengkapi dengan lensa yang mampu memfilter dan menyerap sinar ultraviolet (UV) berbahaya dari terik matahari.
Paparan berlebihan terhadap sinar UV dapat meningkatkan risiko penyakit pada mata Anda, seperti katarak dan degenerasi makula.
- Meminimalisir reduksi silau dan cahaya terang
Saat Anda beraktivitas di bawah sinar terik matahari, kacamata hitam membantu mengurangi silau yang dapat mengganggu penglihatan Anda.
Hal ini akan membantu Anda untuk melihat dengan nyaman saat mengemudi atau berada di luar ruangan.
- Mencegah kerusakan mata
Menggunakan kacamata hitam secara konsisten di siang hari, dapat membantu mencegah kerusakan mata yang disebabkan oleh paparan sinar matahari langsung.
Hal ini termasuk perlindungan terhadap iritasi mata, kelelahan mata, dan mata kering yang disebabkan oleh angin dan debu.
- Melindungi kulit sekitar mata
Kacamata hitam juga membantu melindungi kulit di sekitar mata dari paparan sinar UV, yang dapat menyebabkan penuaan dini dan meningkatkan risiko kanker kulit di area sensitif tersebut.
Karena kulit tipis pada kelopak mata sangat rentan terhadap kerusakan akibat paparan sinar matahari yang berlebihan.
Menggunakan kacamata hitam, dapat meminimalkan ketegangan mata dan membuat mata lebih nyaman saat beraktivitas di luar ruangan.
Berikut ini tips memilih kacamata hitam yang tepat;
- Pilih lensa kacamata hitam yang tepat
Pilihlah tingkat kecerahan lensa yang sesuai dengan aktivitas Anda. Misalnya, untuk kegiatan luar ruangan yang intensif, lensa yang lebih gelap mungkin lebih ideal, sementara untuk kondisi cahaya yang berubah-ubah, lensa yang lebih terang atau transisi bisa lebih praktis.
- Pilih kacamata hitam berukuran lensa yang sedang hingga besar
Pilihlah ukuran dan bentuk lensa yang sesuai dengan wajah Anda untuk perlindungan maksimal dan kenyamanan. Lensa yang lebih besar dapat memberikan penglihatan lebih luas dan melindungi area di sekitar mata.
- Pilih kacamata hitam dengan proteksi lensa UVA/UVB
Pastikan lensa kacamata hitam memiliki perlindungan UV yang memadai, seperti label UV400 atau perlindungan terhadap UVA dan UVB.
Perlu diketahui, penggunaan kacamata hitam bukan hanya tentang gaya, tetapi juga tentang perlindungan mata yang efektif dari ancaman sinar UV dan kenyamanan dalam aktivitas sehari-hari.
Memilih kacamata hitam yang tepat dengan perlindungan UV yang memadai akan membantu menjaga kesehatan mata Anda dalam jangka panjang.
