• ABOUT US
  • Redaksi
  • Indeks Berita
  • Standar Perlindungan Profesi Wartawan
  • Pedoman Media Siber
tangselxpress.com
Selasa, 21 Oktober, 2025
  • HOME
  • NEWS
    • NASIONAL
    • DAERAH
    • MEGAPOLITAN
  • REGIONAL
    • BANTEN
    • TANGERANG SELATAN
    • TANGERANG RAYA
  • POLITIK
    • PILKADA 2024
  • PENDIDIKAN
  • EXPLORE TANGSEL
    • KULINER
    • WISATA
    • KOMUNITAS
  • EKONOMI
    • UMKM
    • EKONOMI BISNIS
  • GAYA HIDUP
    • BEAUTY
    • SELEBRITI
    • FILM & MUSIK
    • KESEHATAN
    • PARENTING
    • SERBA SERBI
  • OLAHRAGA
  • HUKUM
    • XPRESSLAW
  • PENDIDIKAN
  • VIDEO
  • EPAPER
  • OPINI
  • RAMADAN
No Result
View All Result
  • HOME
  • NEWS
    • NASIONAL
    • DAERAH
    • MEGAPOLITAN
  • REGIONAL
    • BANTEN
    • TANGERANG SELATAN
    • TANGERANG RAYA
  • POLITIK
    • PILKADA 2024
  • PENDIDIKAN
  • EXPLORE TANGSEL
    • KULINER
    • WISATA
    • KOMUNITAS
  • EKONOMI
    • UMKM
    • EKONOMI BISNIS
  • GAYA HIDUP
    • BEAUTY
    • SELEBRITI
    • FILM & MUSIK
    • KESEHATAN
    • PARENTING
    • SERBA SERBI
  • OLAHRAGA
  • HUKUM
    • XPRESSLAW
  • PENDIDIKAN
  • VIDEO
  • EPAPER
  • OPINI
  • RAMADAN
No Result
View All Result
tangselxpress.com
No Result
View All Result
Home NEWS

Resep Smoothie Pagi yang Segar dan Bergizi 

sakti by sakti
Mei 23, 2023
in NEWS, SERBA SERBI
Reading Time: 8min read
Resep Smoothie Pagi yang Segar dan Bergizi 

Ilustrasi.

63
SHARES
141
VIEWS

TANGSELXPRESS – Smoothie pagi adalah cara yang sempurna untuk memulai hari Anda dengan penuh energi dan nutrisi.  

Dengan kombinasi buah-buahan segar, sayuran, dan bahan-bahan bernutrisi tinggi lainnya, smoothie pagi memberikan dorongan kesehatan yang luar biasa dan menjaga Anda tetap kenyang hingga siang hari, Selasa 23 Mei 2023. 

Berikut ini kami hadirkan beberapa resep smoothie pagi yang segar dan bergizi yang dapat Anda coba di rumah: 

  1. Smoothie Alpukat dan Pisang: 
  • Bahan-bahan: 
  • 1/2 buah alpukat matang 
  • 1 buah pisang matang 
  • 1 cangkir susu almond 
  • 1 sendok makan madu 
  • Es batu secukupnya 
  • Cara membuat: 
  1. Kupas dan buang biji alpukat. Potong alpukat dan pisang menjadi potongan-potongan kecil. 
  1. Masukkan alpukat, pisang, susu almond, madu, dan es batu ke dalam blender. 
  1. Blender semua bahan hingga halus dan konsistensi yang diinginkan. 
  1. Tuangkan smoothie ke dalam gelas, dan nikmati segarnya. 
  1. Smoothie Berry dan Bayam: 
  • Bahan-bahan: 
  • 1 cangkir bayam segar 
  • 1 cangkir campuran buah beri beku (strawberi, blueberry, raspberry) 
  • 1 cangkir yogurt plain 
  • 1 sendok makan madu 
  • Air secukupnya 
  • Cara membuat: 
  1. Campurkan bayam, buah beri, yogurt plain, madu, dan sedikit air ke dalam blender. 
  1. Blender semua bahan hingga halus dan tercampur sempurna. Tambahkan air jika diperlukan untuk mencapai konsistensi yang diinginkan. 
  1. Tuangkan smoothie ke dalam gelas, dan siap dinikmati. 
  1. Smoothie Mangga dan Jeruk: 
  • Bahan-bahan: 
  • 1 buah mangga matang, dipotong-potong 
  • 2 buah jeruk, diperas 
  • 1/2 cangkir yogurt vanila 
  • 1 sendok makan madu 
  • Es batu secukupnya 
  • Cara membuat: 
  1. Masukkan potongan mangga, jus jeruk, yogurt vanila, madu, dan es batu ke dalam blender. 
  1. Blender semua bahan hingga lembut dan tercampur dengan baik. 
  1. Tuangkan ke dalam gelas, dan hidangkan segera. 
BACA JUGA :  Bakal Digelar 27-29 Januari, Peminat Street Race Polda Metro Jaya Capai Ribuan Peserta

Dengan resep-resep smoothie pagi yang segar dan bergizi ini, Anda dapat menikmati sajian yang lezat dan sehat di pagi hari. Jangan ragu untuk menyesuaikan resep sesuai dengan selera dan preferensi Anda. Selamat menikmati smoothie pagi yang menyegarkan dan bergizi untuk memulai hari Anda dengan semangat! 

Tags: buah-buahandorongankesehatankombinasiResep Smoothie Pagi yang Segar dan Bergizi
Previous Post

Sarapan Praktis dalam Waktu Terbatas: Ide untuk Pekerja Sibuk 

Next Post

Pemerintah Harus Cermat Membagi Tambahan Kuota Haji Secara Proporsional

Related Posts

Garuda Indonesia Diskon Harga Tiket Mudik Lebaran Hingga 19 Persen
NASIONAL

Pemerintah Turunkan Tarif Tiket Pesawat hingga 14% Jelang Natal dan Tahun Baru 2026

Oktober 21, 2025
3k
Kisah Insipiratif UMKM Binaan BRI, Mengenalkan Batik Khas Tangerang Hingga Perluas Pasar ke Luar Negeri
ADVERTORIAL

Kisah Insipiratif UMKM Binaan BRI, Mengenalkan Batik Khas Tangerang Hingga Perluas Pasar ke Luar Negeri

Oktober 21, 2025
3.7k
Menkop Ferry Berharap GP Ansor Jadi Penggerak 80 Ribu Koperasi Merah Putih
NASIONAL

Menkop Ferry Berharap GP Ansor Jadi Penggerak 80 Ribu Koperasi Merah Putih

Oktober 21, 2025
3.2k
Sempat Viral, Polisi Bantah Ada Pemalakan di Warung Milik ‘Kang Mus’
MEGAPOLITAN

Sempat Viral, Polisi Bantah Ada Pemalakan di Warung Milik ‘Kang Mus’

Oktober 21, 2025
1.2k
Mensos Usulkan Soeharto, Gus Dur Hingga Marsinah Jadi Pahlawan Nasional
NASIONAL

Mensos Usulkan Soeharto, Gus Dur Hingga Marsinah Jadi Pahlawan Nasional

Oktober 21, 2025
1.2k
Kakorlantas Polri: Bayar Pajak Kendaraan Semudah Beli Pulsa
NASIONAL

Kakorlantas Polri: Bayar Pajak Kendaraan Semudah Beli Pulsa

Oktober 21, 2025
1.2k
Next Post
DPR Minta Penambahan 8 Ribu Kuota Haji Diprioritaskan untuk Lansia

Pemerintah Harus Cermat Membagi Tambahan Kuota Haji Secara Proporsional

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

  • ABOUT US
  • Redaksi
  • Indeks Berita
  • Standar Perlindungan Profesi Wartawan
  • Pedoman Media Siber

© 2022 TangselXpress.com

No Result
View All Result
  • HOME
  • NEWS
    • NASIONAL
    • DAERAH
    • MEGAPOLITAN
  • REGIONAL
    • BANTEN
    • TANGERANG SELATAN
    • TANGERANG RAYA
  • POLITIK
    • PILKADA 2024
  • PENDIDIKAN
  • EXPLORE TANGSEL
    • KULINER
    • WISATA
    • KOMUNITAS
  • EKONOMI
    • UMKM
    • EKONOMI BISNIS
  • GAYA HIDUP
    • BEAUTY
    • SELEBRITI
    • FILM & MUSIK
    • KESEHATAN
    • PARENTING
    • SERBA SERBI
  • OLAHRAGA
  • HUKUM
    • XPRESSLAW
  • PENDIDIKAN
  • VIDEO
  • EPAPER
  • OPINI
  • RAMADAN

© 2022 TangselXpress.com