TANGSELXPRES – Apakah kamu sosok wanita yang mengidam-idamkan memiliki penampilan fisik putih, tinggi, dan langsing? Tentunya jawabannya pasti, iya! Sebab penampilan itu sering menjadi dambaan setiap wanita.
Namun, kenyataannya tidak setiap wanita diberkahi dengan kulit putih, perawakan tinggi, dan langsing. Alhasil, mayoritas wanita kini rela membayar mahal untuk krim pemutih kulit tertentu. Meskipun ada banyak cara alami untuk memutihkan wajah dengan bahan alami, beberapa bahan kimia ini dapat langsung bekerja jika anda lebih berhati-hati.
Tidak dapat dipungkiri bahwa rutinitas sehari-hari dapat berdampak pada kualitas kulit, bahkan tindakan yang tampaknya tidak penting seperti kurang tidur pun bisa mengakibatkan kulit tidak sehat jika dilakukan secara rutin, Kamis 2 Maret 2023.
Jadi, sebaiknya mulai dengan pilihan gaya hidup sehat dan bila perlu gunakan bahan kimia alami yang terjangkau, mudah didapat, dan bebas efek samping negatif jika ingin memtuhkan wajah. Untuk mewujudkan itu, langkah pertama kamu harus:
Sering Minum Air
Air memiliki bagian penting dalam tubuh manusia, dan juga membentuk sekitar 70% dari berat badan kita. Fungsi dan organ tubuh dapat bekerja dengan baik dengan asupan air yang cukup. Organ terbesar dalam tubuh, kulit, mengalami hal yang sama.
Air dibutuhkan oleh kulit untuk menghasilkan sel-sel kulit. Selain itu, para ahli telah menemukan bahwa minum air yang cukup membantu membuat kulit tampak muda, berkilau, bersih, dan putih. Oleh karena itu, minumlah banyak air minimal 2 liter setiap hari jika ingin kulit tampak putih alami.
Tidur yang cukup
Jika seseorang ingin mencerahkan kulitnya, tidur juga memainkan peran penting. Tidur yang cukup dan berolahraga sering dianggap menyebabkan kulit berkeringat, yang membuka pori-pori. Maka dari itu, hindari kurang tidur dan hindari begadang jika ingin memiliki kulit sehat cerah yang lebih putih.
Oleskan pelembab
Kulit kita terus-menerus terpapar polutan, debu, kotoran, bakteri, minyak, dan kotoran lainnya setiap hari. Belum lagi bagi anda yang setiap hari diharuskan memakai make up. Semua elemen di atas bisa membuat kulit tampak kusam jika tidak dibersihkan dengan benar.
Jadi berhati-hatilah dalam mencucinya jika ingin kulit tampak lebih putih dan bersih. Jangan lupa untuk melakukan hidrasi setelahnya untuk mencegah tekstur kulit kering dan kusam.
Manfaatkan pengguaan tabir surya
Wanita berkulit putih pun bisa terlihat lebih gelap jika sering berjemur di bawah sinar matahari tanpa pelindung, apalagi yang berkulit sawo matang. Padahal, paparan sinar matahari yang berlebihan merupakan penyumbang utama munculnya kulit kusam dan gelap.
Gunakan tabir surya setiap kali anda keluar rumah untuk melindungi kulit anda dari efek merusak sinar UV. Ada baiknya Anda memiliki SPF minimal 30 dan sebaiknya lebih tinggi untuk perlindungan terbaik.
Kelupas kulit mati
Eksfoliasi secara teratur juga diperlukan untuk mengangkat sel kulit mati dari kulit. Jika tidak, tampilan bisa semakin gelap dan kusam akibat penumpukan sel kulit mati. Anda bisa membuat produk eksfoliasi sendiri di rumah dengan menggunakan bahan-bahan alami selain menggunakan perawatan yang tersedia di pasaran.
Konsumsi buah dan sayuran
Buah-buahan dan sayur-sayuran memiliki peran penting dalam nutrisi kulit, sama seperti air di awal paragraf ini. Memang buah dan sayur merupakan bahan makanan tinggi vitamin dan mineral yang dapat meningkatkan penampilan dan kesehatan kulit. Oleh karena itu, jika anda ingin memutihkan kulit secara alami, sering-seringlah mengonsumsi buah dan sayuran.
Nah, itu tadi setidaknya ada enam pendekatan berbeda yang bisa dilakukan untuk tips mendapatkan kulit wajah putih. Intinya, gaya hidup sehat harus diterapkan bersamaan dengan beberapa perawatan wajah sederhana. Semoga artikel diatas bisa bermanfaat bagi anda, dan bersenang-senanglah dengan aktivitas selanjutnya!
